Para instalar o PostgreSQL na sua máquina basta escolher a opção adequada para o seu sistema operacional e fazer a instalação como recomendado:
Depois de ter feito o download, segura o dedo em "next", em seguida você precisará criar uma senha para o PostgreSQL, coloque a senha de sua preferência.
Logo após o termino da instalação, aperte o botão do Windows e procure por "psql", irá abrir uma tela preta de shell, shell é uma linha de comandos, esta será a linha de comandos que iremos usar para manipular os dados dos nosso bancos de dados.