让孩子知道，当遭受伤害时，他们可以把这一切告诉别人
跟孩子一起讨论可以获取帮助的途径
跟孩子一起讨论告诉别人自己的遭遇时，说出实情和全部真相的重要性
教导孩子如何有效的讲述自己的遭遇
介绍“没有秘密”原则
鼓励孩子说出并且列出来可以寻求帮助的途径和人
我们已经讨论过在自己遇到麻烦时要大声说出自己的看法，在看到别的孩子遇到麻烦时要提供帮助。
但是，假如你需要获得大人帮助时，你应该怎么做？当你遇到问题时，谁能提供帮助呢？谁真正的爱着你、关心着你呢？
列出这些人。
当你遇到问题时，你还可以跟谁说呢？
列出这些人。
如果你遇到问题，并且尝试着跟家人说的时候，他们却不听你的，或者并不理解你想要表达的意思时，你该怎么办？
当孩子需要帮助时，如何有效地表达他们的诉求非常重要。通常在孩子不得不说出他们的问题时，家长，老师或者其他成年人都因为太忙，或者太过于专注手头的事情而无法用心倾听。角色扮演可以帮助孩子学习在他们需要获取帮助时，如何有效地吸引大人的注意力。
角色扮演：我需要其他人一起来玩角色扮演游戏，表演如何吸引别人的注意力。
注意：角色扮演游戏很有趣，包含很多步骤。我们应该允许孩子按照他们平时做的那样来表演，即使那些做法并不是很有效的方法，这样在你介绍第二到第七步时，他们可以知道自己原来的做法多么可笑。
步骤一：在寻求帮助的人（角色扮演的大人 A）正在干别的事时，试着引起他们注意。在他们没有认真听你讲话，心不在焉时不断说话，拉扯他的衣服，转到他们面前正对着他的脸。（这一切与其说有效不如说更让人讨厌）
步骤二：通过直接的说出你的需要来真正的引起大人 A 的注意，例如：“请不要再读书了，看着我，我有一些重要的事情要告诉你。”
步骤三：大人 A 真的停下他正在做的事，并且看着这个孩子。
步骤四：通过使用沟通三要素，孩子真正的表达他想要说的事情：
- 眼神接触
- 准确表意
- 一致的身体语言
步骤五：大人 A 理解了孩子的想法，并做一些事情作为回应。
步骤六：也要练习大人 A 对孩子的话不感兴趣，不提供任何帮助的情况。
步骤七：最后，孩子要练习去寻求其他人的帮助。
角色扮演；现在谁想跟我一起做这个角色扮演的练习？
假如正在照顾你的人对你很恶劣，你该怎么做？如果他通过掐你或者拧你的耳朵来让你听话，你想把这一切告诉你的妈妈。而这时你妈妈在正在读一本书，你打算跟她说些什么？
通过角色扮演游戏来模拟获取注意力并讲述你的需要。
角色扮演：假如你的祖母每天下班回家后都很易怒，一直向你大喊大叫，你该怎么办？你很心烦，但不知道该做些什么。你想告诉你阿姨，但是她一直在看电视。你应该怎么引起她的注意？你要说些什么？
假装正在看电视，让孩子来要求你停止看电视，并看着她。
角色扮演：假如在你拜访时，你叔叔向你大喊大叫，并且说“你是个傻瓜”时，你可以把这一切告诉谁？
假如你爸爸说“他就是那么个人，别管他就行了”时，你会把这一切告诉其他人吗？告诉谁呢？
如果大人并不能理解你的感受，无法提供帮助，你还可以把这些告诉哪些人？
孩子们有很多原则要遵守。有一个原则很重要，需要我们去学习，这就是“没有秘密”原则。
新的原则是：我们不再有秘密。
当有人要求你保密时，你要说，“不，我会告诉大人。”
惊喜没问题。惊喜通常很快就会说出来，并且通常会让大家高兴。
放学后，每个人会得到一封信，把它带回家跟家人一起讨论“没有秘密”原则。
学校能给家里的问题提供帮助吗？
大部分孩子认为，在学校的发生问题要在学校解决，在家里发生的问题要在家里解决。他们很少考虑资源可以重复使用。
你的家人可以对学校遇到的问题或者邻居的问题提供帮助吗？
老师关心你在家里遇到的问题吗？
在生活中，有哪些大人不论你在哪里，他们都关心着发生在你身上的一切？
所以，真的有很多真正关心你的人，你可以在遇到问题时跟他们谈一谈。
为什么在你寻求帮助时讲出实情是很重要的呢？
可讨论的点：讲实话的重要性，撒谎的后果（当前的和未来的），撒谎对听你谎言的人的影响等。
无论什么时候，如果你想找人聊聊，或者有问题需要寻求帮助时，你找的第一个人并不相信你，不要停止寻求帮助，不断去找人，直到有人相信你。
跟我现在在教给你们新东西一样，很多成年人也在帮助其他成年人处理他们的问题，这样他们就不会感觉太糟糕。
但是如果你不说出来，没有人会知道你的想法，他们也就不能够提供任何帮助。
拥有一个人人都很友善，相互尊重，任何人都不会受到伤害的社区是一项需要我们持续付出努力的工作。
如果你想要成为一个愿意为你自己，为你朋友而提供支持的人，请举手。
这意味着我们每一个人都会为我们，为别人，为我们的社区没有霸凌而勇敢的站出来。
作为你们的老师，我发誓你们遇到问题时可以来找我。我会为构建我们的没有霸凌的社区而努力。
“没有秘密”原则——本课程的初期授课内容——是教育孩子的关键内容之一，因为恐吓和保密会让小孩子对霸凌和其它虐待行为（特别是由其他大孩子或成人引发的此类行为）闭口不谈。本原则是保护小一点的孩子的重要内容，我们强烈推荐你在家中使用本原则。
“没有秘密”原则是你和家人达成的协定，你们之间不再有秘密（甚至是在家庭之外），如果有人让你的孩子保密，你的孩子应该说：“不，我们家里不保密，我要告诉大人。”小孩子也可以简单说一句：“不，我要告诉大人。”
可以有惊喜。惊喜是使人开心并且迟早要说出来的事，而秘密则永远不能告诉别人。儿童很快就学会了两者的不同，到了4岁，儿童如果被要求要保守一个生日礼物的秘密，他/她就会说：“这不是秘密，而是惊喜。”
小孩子常常分不清保密和悄悄话。要给他们解释清楚，把一件事告诉唯一一个你想告诉的人和保守一个秘密是不同的。秘密是绝不告诉其他人的承诺。
“没有秘密”原则并不是要所有人知道所有事情。这条原则指的是，孩子不会特意为某人保守某件事的秘密。
到了5、6岁，儿童可以学习有许多被要求保密的方式。有一个孩子们很喜欢的游戏，就是不用“秘密”这个词语来让妈妈爸爸保守一个秘密。例如，如果有人说了下面的话，你该怎么做：“这事只有你我知道。”“你保证不告诉其他人么？”“你不必告诉你爸妈，我以后告诉他们。”“我们不告诉他们我们的小游戏，对吧？”在面对这些要求时，孩子应当回答：“不，我不会保密的，我要说出来。”
到了7、8岁，保密已经是孩子和朋友间不可分割的一部分了，孩子也不愿放弃保密。包括友情俱乐部、秘密纽带、誓言、约定等等。关键是，我们允许同龄人之间保守秘密，但决不允许孩子为任何年长者保密。
如果有人要求孩子保密，无论是否使用了“秘密”这个词，只要孩子觉得这个要求令人费解、很奇怪或者并不情愿，那么大一点的孩子就可以选择说：“我真的不喜欢保密，我也不想现在开始这么做。”或者“我不喜欢这个主意，我们干点别的吧。”或者“我现在想回家。”
隐私和秘密不一样。隐私是你自己独自处理或面对的事。秘密是你由于约束而无法告诉别人的事。隐私尊重个体需求。秘密则引发羞耻，让儿童在需要帮助时无法求助。必须让儿童了解两者的区别。